Cómo entrar en cetosis rápido con la Dieta Keto
La alimentación keto es una estrategia alimentaria que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su eficacia para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una proporción media de proteínas y una dis